해독주스1 해독쥬스로 몸 안의 독소를 해독하자! 해독쥬스 효능 장점 만드는 방법 해독쥬스, 디톡스(detox) 쥬스란? 디톡스란 단어 많이 들어보셨을 겁니다. 말 그대로 몸 안의 독소를 없애준다는 뜻이구요, 일상생활에서 조금만 부지런해진다면 누구나 간편하게 해독쥬스를 만들어 드실 수 있어요. 몸도 건강해지고 다이어트에도 효과 만점인 해독쥬스! 의외로 쉽게 구할 수 있는 재료들이 대부분이구요, 만드는 방법도 어렵지 않습니다. 해독쥬스의 장점과 효능 1. 바쁜 아침 식사대용으로 좋습니다. 2. 배변활동이 원활해 집니다. 3. 피부미백 & 노화방지, 성인병 예방에 좋습니다. 4. 다이어트에도 좋습니다. 5. 생으로 먹을 때보다 영양소 흡수율이 60%가량 높아집니다. 6. 하루 일정량의 야채를 골고루 섭취할 수 있습니다. 재료 (3컵 정도의 분량) 양배추 1/4개 당근 1개 토마토 1개 브.. 2023. 6. 23. 이전 1 다음
